Από τη Δευτέρα 12 Ιανουαρίου τίθεται σε εφαρμογή το νέο, ανανεωμένο πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων, προσφέροντας πολλές επιλογές άσκησης για όλα τα επίπεδα και τις ανάγκες.
Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιλαμβάνει δυναμικά μαθήματα όπως BOSU Total Body, Glutes & Upper Body, Pilates, Cardio Mix, καθώς και Total Body & TRX, με πρωινά και απογευματινά τμήματα ώστε να εξυπηρετούνται όλοι οι ενδιαφερόμενοι.Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν και τα Dynamic I, II και III, με στοχευμένη προπόνηση σε τετρακέφαλους, γλουτούς και ολοκληρωμένο πρόγραμμα TRX, προσφέροντας ένταση, ποικιλία και αποτελεσματικότητα.
Το νέο πρόγραμμα φιλοδοξεί να καλύψει τόσο όσους επιθυμούν ενδυνάμωση και γράμμωση όσο και εκείνους που αναζητούν πιο ήπια ή αποκαταστασιακή άσκηση, σε ένα ευχάριστο και οργανωμένο περιβάλλον.
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στη γραμματεία του χώρου.
Το Skiathos Voice θα συνεχίσει να σας ενημερώνει για δράσεις που προάγουν την υγεία και την ευεξία στο νησί
